a卵b怀，顾名思义，就是用一个人的卵子，另一个人来怀。自然生育是用自己的卵子自己怀。咱先看看a卵b怀的过程是怎样的。
精子质量差，想怀孕怎么办？
自助捐精 2020-10-22 17:29:20
女性是否能怀孕，可不是女性一个人的事，这大家都知道的，男性精子质量好与坏，也是决定这女性能不能怀上宝宝。像现在很多男性精子质量相对正常参考值差一点，就可能觉得自己生育几率小，但往往越着急，可能就越怀不上，思客就“精子质量差，想怀孕怎么办？”这一问题回答一下。
1.同房时的注意事项
● 同房时间应该尽量选择在排卵期间，由于精子可在子宫黏膜表面停留约48小时，并可持续活动，要使性交与排卵正好在同时进行是必要的。
● 同房做到规律，切勿过多或过少，而排卵期间，可以选择增加次数，一天一次，一天一次，甚至一天两次（请注意根据自身身体状态而定，切勿盲目同房)。
2.女方检测排卵日
● 第一种方法就是基础体温监测，由于排卵时，种种原因所致早晨安静状态下测的体温会有所升高，因此通过基础体温测定的方法，了解在月经周期是否有出现早期体温较低，后期体温较前升高0.5℃（如有即是双相体温）的方法可以判断是否有排卵。
● 第二种方法就是用排卵试纸监测有无排卵，在月经周期中间，卵巢的排卵是受了一种叫促黄体生成素（LH）的作用而排卵的，现在市场上就可以买到测LH的排卵试纸，这也是一种了解有无排卵的方法。
● 第三种方法直接用超声进行排卵监测，尤其是在月经中期的时候，如果观察到有增大的卵泡，随后卵泡破裂，也可以大概进行判断是否有排卵。
3.其它注意事项
● 男方禁欲3-5天：经过3-5天不排精后，精子质量相对较好，特别是顶体酶整体功能较强，可根据女方月经时间大致计算排卵期和排卵日，根据时间选择同房；
● 同房后女方应该在自己臀部垫个枕头,切勿立即起身，依然卧床30-60分钟，将有助于精子的游动进入女性子宫内，促使精卵结合，特别是对精液液化不全的男性大为必要。
想要怀孕最重要的一点是需要双方共同参与，多注意一些细节，细节做好了，即使精子质量未达到正常的参考标准，女性还是能够怀孕的，不必要过多的担心。
1.同房时的注意事项
● 同房时间应该尽量选择在排卵期间，由于精子可在子宫黏膜表面停留约48小时，并可持续活动，要使性交与排卵正好在同时进行是必要的。
● 同房做到规律，切勿过多或过少，而排卵期间，可以选择增加次数，一天一次，一天一次，甚至一天两次（请注意根据自身身体状态而定，切勿盲目同房)。
2.女方检测排卵日
● 第一种方法就是基础体温监测，由于排卵时，种种原因所致早晨安静状态下测的体温会有所升高，因此通过基础体温测定的方法，了解在月经周期是否有出现早期体温较低，后期体温较前升高0.5℃（如有即是双相体温）的方法可以判断是否有排卵。
● 第二种方法就是用排卵试纸监测有无排卵，在月经周期中间，卵巢的排卵是受了一种叫促黄体生成素（LH）的作用而排卵的，现在市场上就可以买到测LH的排卵试纸，这也是一种了解有无排卵的方法。
● 第三种方法直接用超声进行排卵监测，尤其是在月经中期的时候，如果观察到有增大的卵泡，随后卵泡破裂，也可以大概进行判断是否有排卵。
3.其它注意事项
● 男方禁欲3-5天：经过3-5天不排精后，精子质量相对较好，特别是顶体酶整体功能较强，可根据女方月经时间大致计算排卵期和排卵日，根据时间选择同房；
● 同房后女方应该在自己臀部垫个枕头,切勿立即起身，依然卧床30-60分钟，将有助于精子的游动进入女性子宫内，促使精卵结合，特别是对精液液化不全的男性大为必要。
想要怀孕最重要的一点是需要双方共同参与，多注意一些细节，细节做好了，即使精子质量未达到正常的参考标准，女性还是能够怀孕的，不必要过多的担心。
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